La 5.30 torna a Ferrara, venerdì 16 giugno 2023

Una corsa che non è soltanto una corsa. 5 km nel cuore della città alle 5.30 del mattino.

Il tour 5.30 2023 ‘You have a dream!' arriva ancora a Ferrara per correre insieme all'alba nel cuore della città, venerdì 16 giugno alle 5.30. Run 5.30 è una camminata non competitiva alle 5.30 di un giorno lavorativo, che ha l'obiettivo di promuovere abitudini di vita sane e sostenibili grazie al movimento quotidiano, il cibo, la cultura, l'arte e l'esperienza. Il tutto nel contesto in cui la gente vive e lavora, con un evento sostenibile a impatto zero. Run 5.30, nata a Modena nel 2009 -con i primi 570 partecipanti intrepidi- ed esportata anche nel Regno Unito e a New York, torna a Ferrara con il tradizionale ristoro di ciliegie. Quest'anno ritrovo tutti in Piazza del Municipio alle 5.30 venerdì 16 giugno 2023, grazie alla collaborazione fra Ginger SSD e UISP Ferrara con il patrocinio del Comune di Ferrara.

(Comunicazione a cura di Uisp Ferrara)

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QUANDO Venerdì 16 giugno 2023

DOVE In Piazza Municipio a Ferrara

QUANTI KM E A CHE ORA 5 km alle 5:30am.

CHI Tu, i tuoi amici, la tua famiglia, tutti da 0 a 120 anni.

ISCRIZIONI

Dal 1 marzo online.
Dal 1 aprile (pagando in contanti) sarà possibile iscriversi presso la Piscina Pastro.
Questi gli orari:
Lunedì dalle 7:00 alle 22:00
Martedì dalle 9:00 alle 22:00
Mercoledì dalle 13:00 alle 21:00
Giovedì dalle 7:00 alle 22:00
Venerdì dalle 13:00 alle 21:00
Sabato dalle 9:00 alle 18:00
Domenica dalle 9:30 alle 12:30
Grazie alla UISP Ferrara

L'ISCRIZIONE COMPRENDE
- t-shirt celebrativa 5.30
- adesivo 5.30
- ristoro di frutta fresca di stagione
- download delle immagini scattate dai nostri fotografi
- download del Mag 5.30
- assistenza sanitaria
- assicurazione R.C.
... e la possibilità di vivere un'esperienza da ricordare!

QUOTA D'ISCRIZIONE
• Iscrizione Singoli: 12 euro (15 euro dal 17 maggio).
Iscrivendosi online è possibile aggiungere agli acquisti:
- la medaglia
- il polsino
- il portachiavi

• Iscrizione Gruppi (10 o più persone): 10 euro + costi dei servizi bancari; fino al 16 maggio, online oppure inviate una mail a info@run530.com per il pagamento tramite bonifico bancario.
• La mattina dell'evento le iscrizioni saranno possibili al costo di 20 euro... sempreché non siano state chiuse per il raggiungimento del numero massimo di partecipanti,

CONSEGNA DELLA T-SHIRT
- Mercoledì 14 e Giovedì 15 Giugno, dalle 10 alle 18 presso la Piscina Pastro in Via Pastro 2.
ATTENZIONE: non telefonate nel punto di consegna t-shirt, non saprebbero darvi altre informazioni che non siano quelle scritte qui!
- Ricordate: a ritirare la t-shirt può venire chiunque al vostro posto (un amico, un familiare, la suocera...).
- Se vi siete iscritti presso un negozio: portateci il tagliando che vi hanno dato.
- Se vi siete iscritti online: mostrateci dallo smartphone la conferma dell'iscrizione o la ricevuta del pagamento o dite semplicemente il vostro nome e cognome (abbiamo comunque l'elenco degli iscritti online).

DOMANDE?
Molte risposte le troverete nella pagine delle FAQ
https://www.run530.com/faq/

GRAZIE A
La 5.30 Ferrara è possibile grazie al prezioso supporto di UISP Ferrara

GOLD SPONSOR
SIFA'
Arcese

Immagini scaricabili:

Allegati scaricabili:

• ferrara2023_it_en.pdf
• run-530-edizione-2023_comunicato_stampa.pdf