Provvedimenti di viabilità in vigore per la manifestazione di corsa collettiva "Run 5.30" in programma venerdì 17 giugno 2022 dalle 5.30 del mattino attraverso un percorso di cinque chilometri attraverso le vie del centro storico di Ferrara. La circolazione di tutti i veicoli verrà infatti sospesa  dalle 5.30 al termine della manifestazione, per il tempo necessario a consentire il passaggio dei partecipanti.

Le strade coivolte nel percorso sono: corso Martiri della Libertà, corso Giovecca, piazzale Medaglie D'Oro, Sottomura, via Marco Polo, attraversamento di via San Maurelio, via Danielllo Bartoli, sottomura, attraversamento di via Baluardi, via Quartieri, via Porta San Pietro, via Saraceno, via Carlo Mayr, via Giuoco del Pallone, via Scienze, via Mazzini, piazza Trento Trieste, corso Martiri della Libertà fino all'arrivo in piazza Castello. In piazza Castello verrà sospesa l'area pedonale con contestuale istituzione di Zona a traffico limitato-Ztl, dove saranno ammessi i veicoli autorizzati per la manifestazione.

LA SCHEDA dell'iniziativa a cura degli organizzatori - Venerdì 17 giugno torna la Run 5.30 Ferrara
La corsa che è molto più di una corsa 5 km nel cuore della città alle 5.30 del mattino Il tour 2022 di Run 5.30 "I love you mum" sceglie ancora una volta Ferrara come tappa di un tour iniziato a Verona il 13 maggio.
Già tantissime le prenotazioni per correre insieme nel cuore della città, salutando l'alba del prossimo venerdì mattina. Run 5.30 è una camminata non competitiva alle 5.30 di un giorno lavorativo, che ha l'obiettivo di promuovere un sano stile di vita attraverso il movimento, il cibo, la cultura, l'arte e l'esperienza. Il tutto nel contesto in cui la gente vive e lavora, con un evento sostenibile a impatto zero.
Run 5.30, nata a Modena nel 2009 -grazie ai primi 570 partecipanti coraggiosi- ed esportata anche nel Regno Unito e a New York, riparte con il tradizionale ritrovo nei centri storici d'Italia e con l'inconfondibile ristoro a base di frutta fresca di stagione.
A Ferrara l'appuntamento è venerdì 17 giugno con partenza e arrivo in Piazza Castello, e sarà organizzato in collaborazione con UISP Ferrara.
"I love you mum"
Ideata dal pubblicitario Sergio Bezzanti e della biologa nutrizionista Sabrina Severi, Run 5.30 è un grande progetto di comunicazione incentrato sull'importanza di adottare uno stile di vita sano e sostenibile. "I love you mum" è il motto del tour 5.30 2022, celebrato con una declinazione a cuoricini dell'iconica t-shirt simbolo del progetto. Run 5.30, infatti, vuole celebrare proprio questo: la voglia d'inseguire la bellezza delle cose semplici e piene di vita, come l'amore della mamma e per la mamma, come correre nelle città ancora addormentate, come iniziare la giornata mangiando le ciliegie dei desideri.

Le città del tour 2022 di 5.30
Verona 13 maggio, Milano e Palermo 20 maggio, Torino 27 maggio, Modena 3 giugno, Bologna 10 giugno, Ferrara 17 giugno, Mantova e Bergamo 24 giugno, Reggio Emilia 1 luglio, Venezia 8 luglio, 5.30 Virtual 15 luglio.

5.30 Scuole: un progetto di attivazione e solidarietà
Dal 2010 il progetto Run 5.30 ha incontrato una larga adesione anche nelle scuole superiori di Verona, Milano, Torino e Modena, più di 40.000 studenti sono stati coinvolti finora e oltre 50.000 euro sono stati donati alle stesse scuole per l'acquisto di attrezzature sportive.
Per approfondire il progetto nelle scuole: https://www.run530.com/scuola/

5.30 per il benessere
Nel sito di Run 5.30 un'ampia sezione dedicata al benessere curata dalla biologa nutrizionista Sabrina Severi -la mamma della 5.30- è a disposizione gratuitamente di tutti i partecipanti per informare e stimolare i lettori ad adottare sane abitudini a tavola e nel tempo libero 365 giorni l'anno: ricette, articoli, video e approfondimenti, un vero tesoro basato su evidenze scientifiche.

5.30 per il sociale
In tutte le tappe del tour, 5.30 dona da 1 a 2 euro per iscritto a un progetto realizzato sul territorio dall'associazione che collabora nella gestione dell'evento.
Al momento dell'iscrizione online i partecipanti possono decidere di fare una donazione all'Associazione CAF-onlus.org, che si occupa di assistenza ai minori di famiglie disagiate.
In ogni città del tour 5.30, tutte la frutta non consumata nel ristoro di fine corsa viene donata alla mensa dei poveri della città ospitante.

Ogni anno migliaia di t-shirt (15.000 negli anni 2020/21) vengono donate alla Protezione Civile.
5.30 per la sostenibilità: allineata ai 17 punti di agenda 2030 dell'ONU
La passione per uno sviluppo sostenibile ha guidato le scelte di 5.30 fin dall'esordio nel 2009.
Su run530.com tutti i dettagli di cosa significa per noi organizzare i nostri eventi in modo sostenibile e relazionarci con i partner locali, i collaboratori e gli sponsor allineandoci ai 17 Obiettivi per lo Sviluppo Sostenibile dell'Agenda 2030.

Qui il pdf dedicato alla sostenibilità di Run 5.30: bit.ly/530-agenda2030
Gli sponsor del tour 5.30
BIO Hombre www.hombre.it
Arcese www.arcese.com
SIFA' www.sifa.it
Tutti i dettagli della 5.30 Ferrara 2022

Partenza e arrivo
Venerdì 17 luglio 2022, partenza e arrivo in Piazza Castello.
Dettagli del percorso su www.run530.com
Come iscriversi
Online sul sito www.run530.com
Oppure presso la Piscina Pastro, in via Pastro 2.
Costo dell'iscrizione
15 euro.
Compresi nell'iscrizione
T-shirt 5.30
Adesivo 5.30
Ristoro con frutta fresca di stagione, acqua.
Foto dell'evento e magazine digitale scaricabili su www.run530.com
Assistenza medica
Assicurazione R.C.
Ritiro delle t-shirt 5.30 Mercoledì 15 e Giovedì 16 Giugno, dalle 10 alle 18 presso la Piscina Pastro, in Via Pastro 2.QUANDO
Venerdì 17 Giugno 2022

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DOVE
In Piazza Castello a Ferrara

A CHE ORA
5km alle 5.30am. Per godervi l'atmosfera dell'alba vi consigliamo di arrivare 30 minuti prima.

QUANTI KM E A CHE ORA
5 km alle 5.30am.

CHI
Tu, i tuoi amici, la tua famiglia, tutti da 0 a 120 anni.

 

SCARICA IL VOLANTINO (ITALIANO - INGLESE)

ISCRIZIONI
Dal 1 marzo clicca qui.

Dal 1 aprile sarà possibile iscriversi presso la Piscina Pastro.
Questi gli orari:
Lunedì dalle 7:00 alle 22:00
Martedì dalle 9:00 alle 22:00
Mercoledì dalle 13:00 alle 21:00
Giovedì dalle 7:00 alle 22:00
Venerdì dalle 13:00 alle 21:00
Sabato dalle 9:00 alle 18:00
Domenica dalle 9:30 alle 12:30
Grazie alla UISP Ferrara
L'ISCRIZIONE COMPRENDE
t-shirt celebrativa 5.30
adesivo 5.30
ristoro di frutta fresca di stagione
download gratuito del Mag 5.30
....e la possibilità di vivere un'esperienza da ricordare!

TUTTE LE INFO >> https://www.run530.com/portfolio/ferrara-5/

 

Immagini scaricabili:

Allegati scaricabili:

• ferrara2022_it_en.pdf